今天公考路网（gk6.cn）分享公务员体能考试纵跳的知识，其中也会对公务员体能考试纵跳摸高进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，现在开始吧！
本文导读目录：
公务员体能考试纵跳 ♂
对于一些公考经验不是很丰富的小伙伴来说，提起湖南省公务员考试体能测评，可能第一次通常都很容易把它和体检搞混。其实并不是哦，体测是报考一些特殊职位的考生在面试前参加的一项测试，高顿公考小编下面就来和大家讲讲湖南省公务员考试体能测评怎么测、有哪些项目。
第一，哪些人要参加体能测评。要知道，并不是所有报考2022湖南公务员考试的考生都需要参加体能测评的哦，一般来说，报考公安机关人民警察类职位的考生，才需要按要求参加体能测评。所以报考这类职位的考生们，除了在笔试备考上下功夫以外，还需要在平时要好好地锻炼身体，这样在体能测评中才能顺利通过测试。
第二，体能测评项目有哪些。体能测评项目一般有三项，第一项是纵跳摸高，也就是考生起跳伸直手臂能触及到的高度。纵跳摸高可能对员考生们来说，应该算是三个项目中难度最小的一项了，因为这个项目的运动量并没有其他两个大，并且，一个成年人的平均身高加上臂展和起跳的高度，一般都是能够轻松达到目标的。
另一个项目就是1000（800）米跑。这个项目一般排在体能测评项目中的最后一个，并且考生们只有一次尝试机会，再加上运动量最大，很多平时不怎么锻炼或是体质本来就比较弱的考生很容易在这个环节不合格。不过小编认为，大家即使平时运动比较少，但只要在体侧前一段时间每天坚持一定的运动量，还是可以撑到最后的。体侧也不求你有多快，只要达到标准就好了。
各省公务员考试备考资料
还有 一个项目就是10米×4往返跑。这个项目难度其实不算太大，但很多考生的通病就是习惯抢跑，这个习惯一时可能不太容易纠正过来，需要大家平时有意识地进行训练。
第三，体侧结果什么时候出。一般来说，公务员体能测评的结果当场就能出来，并且通常都需要考生本人进行签字确认，体能测评的结果只有两种情况，合格或不合格。体能测评有任何一项不合格的，都无法参与到后续的环节中去。
现在大家应该明白湖南省公务员考试体能测评到底是怎么一回事了吧，并且大家应该也能看出平常锻炼身体的重要性。那么高顿公考小编就祝各位即将参加体能测评的考生顺利通过吧！
公务员体能考试纵跳摸高 ♂
原地起跳，不穿鞋，但也可以穿这袜子。陕西公务员今年的体能测试就是这样，男的摸高高度为265cm.
公务员体能考试考什么 ♂
10米×4往返跑：测评次数为1次，跑前可以练习，熟悉规则
男子1000米跑、女子800米跑：测评次数均为1次
纵跳摸高：测评次数不超过3次
体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）的通知》（人社部发〔2011〕48号）执行。测评结果得出后均不进行复测。
以上项目中有一项不达标的，视为体能测评不合格。
以上项目中有一项不达标的，视为体能测评不合格。
（一）10米×4往返跑
1、测试方法
受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
2、注意事项
受测者取放木块时，脚不能越过S1和S2线。该项目测评过程中要防止速度过快冲出S1、S2线，造成犯规。从往年受测情况看，本项目考生容易犯规得零分。
3、容易出现违规的现象
（1）受测者跑到S1或S2线前时，因速度过快或鞋底打滑冲出线外（S1或S2线）；
（2）在线前交换木块时不规范，人未跑到S1线或S2线前先将手中木块扔（抛）出去，再捡起另一木块者。
（二）男子1000米跑、女子800米跑
1、测试方法
受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
2、注意事项
跑步过程中注意控制节奏，掌握最后冲刺阶段的速度，合理分配体力。
3、容易出现违规的现象
受测者在跑步过程中脚踩进跑道内线犯规，得零分。
（三）纵跳摸高
1、测试方法
准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸并拍下固定的高度PU胶管，拍下PU胶管的视为合格。测试不超过三次。
2、注意事项
（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；
（2）受测者指甲不得超过指尖厘米；
（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；
（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
3、容易出现违规的现象
受测者起跳时双腿移动或有垫步动作，得零分。
1、按要求的时间到达指定地点，请各位考生提前更换好运动服，做测评前准备运动。
2、工作人员按各组考生名单清点已到考生，派发号码布；考生将号码布系好，并按号码布序号列队等候测评。
3、考生由工作人员带领到审核处进行身份核验（以组为单位进行）。
4、通过验证后，工作人员带领考生到各测评点参加体能测评。
5、考生完成规定项目测评后，由工作人员带领到成绩卡收集处交成绩卡后离场。
6、测评流程安排：报到→排队分组 →验证 →测评 →交回成绩卡→离开。
1、请携带本人身份证及准考证（公安职位考生携带资格审核时盖章确认的准考证）到场。
2、请自备运动服、运动鞋（不可穿钉鞋，包括胶钉鞋）。
3、考生在参加体能测评前，须保证充足的睡眠，以良好的身体状态应试；测评期间，如出现身体不适应及时向现场工作人员示意，并到现场医疗救护点处理。
4、服从现场工作人员的指挥，按组别有序参加测评，严禁中途擅自离队。
5、考生对测评成绩有异议的，可以向该项目考务小组负责人反映情况，但不得影响其他考生的测评。
6、严禁冒名顶替，一经发现取消考生录用资格，并按规定追究有关人员责任。
公务员体能考试考几次 ♂
男子1000米跑、女子800米跑两个项目的测评次数为1次，10米×4往返跑的测评次数不超过2次，纵跳摸高的测评次数不超过3次。
公务员体能考试纵跳的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于公务员体能考试纵跳摸高、公务员体能考试纵跳的信息别忘了在本站进行查找喔。标签：测评 考生 公务员 考试